
2 dl mandelmjöl
2 dl vispgrädde eller kokosmjölk extra creamy
4 ägg
2 tsk bakpulver
1 msk psylliumhusk
1 tsk vaniljpulver
Blanda med elvisp och grädda i smort järn.
Frasiga Low Carb våfflor (8st)
4 ägg
2 dl grädde
1 dl mineralvatten
1 dl mandelmjöl
2 msk psylliumhusk
2 tsk bakpulver
1 tsk vaniljpulver
en nypa salt
Vispa ägg med grädde och vatten. Blanda ner resterande ingredienser. Grädda i smort våffeljärn.
Hazelnut Chocolate Waffles(8 st)
2 dl hasselnötsmjöl
2 dl vispgrädde eller kokosmjölk extra creamy
4 ägg
2 tsk bakpulver
1 msk psylliumhusk
1 tsk vaniljpulver
1 msk kakao
1 msk socker eller sötströ
Blanda med elvisp och grädda i smort järn.
100 gram smör
1 ägg
2 dl mjölk
2 dl rismjöl
1 dl maizena majsstärkelse
2 tsk bakpulver
1 nypa salt
Smält smöret. Blanda de torra ingredienserna i en bunke. Tillsätt mjölk och vispa till jämn smet. Knäck i ägget och det smälta smöret. Vispa. Grädda våfflorna i smort järn och servera med sylt & vispad grädde.